[sesamum indiaim] : sanskrit : TILAM
– son goût est : doux et amer
– Sa qualité est : lourde, onctueuse, visqueuse
– Son action est : chaude
En général, nous utiliserons les fruits, les graines et l’huile de cette plante, qui peut donner deux aspects de graines, noires ou blanches.
Sa fonction : le sésame est bon pour les problèmes d’aggravation de Vata et pour les problèmes légers de Pitha et kapha.
Bon pour la peau, il nourrit le corps, donne du bon lait pour allaiter.
Il aide merveilleusement la digestion, renforce les cheveux, augmente la mémoire et régule les désordres de menstruations.
- 5ml d’huile de sésame + 1 œuf (cru ou juste bouilli) ; à boire
- bon pour les désordres de menstruations
- faire une décoction avec les feuilles de sésame + les graines de sésame(+ eau chaude) ; boire 25ml
- bon pour les douleurs d’estomac
- les feuilles de Brahmi ou les feuilles de goosberry ou d’aloès ou de henné + de l’huile de sésame
- bon pour les problèmes de tête, en application, tels la chute des cheveux, migraines, excéma...
- huile de sésame + huile de coconut
- bon pour les brûlures
- 25grm de graines de sésame, réduire en poudre + lait
boire- excellent pour favoriser l’élimination et soigner les hémorroïdes
- la pâte de graines de sésame en application externe
- bon sur des parties enflées (articulations, ...)
- graines de sésame + sucre de canne + sel ; Griller et prendre en assaisonnement.
- bon pour nourrir le corps et améliorer la mémoire
- Appliquer de la pâte de sésame sur le crâne
- bon pour la mémoire
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voir article Doshas et Aliments